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寶寶身體火氣與寒氣并存、有地圖舌、脾虛，該如何調(diào)理？

你好，寶寶有寒氣不容小覷，媽媽要及時(shí)重視。看一下中醫(yī)比較好。

經(jīng)常性的按下寶寶的穴位。

揉足里穴，每天揉100下。

揉涌泉穴，在寶寶腳心，每天100下。

揉攢竹穴，在寶寶額頭正中，每天100下。

寒冷冬季，寶寶從室外回到室內(nèi)，可以吃點(diǎn)烤橘子，把呼吸道感染肺里的寒氣驅(qū)出去。

功效，橘子性溫有化痰止咳的功效，吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)寒咳作用明顯。而且寶寶都還喜歡吃。烤橘子適合4個(gè)月以上的寶寶。

方法，橘子一個(gè)或者小金橘一至二個(gè)。

將橘子叉在筷子上，直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)一下，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣就可以了。也可放入烤箱里烤，用錫紙包好帶皮烤。

橘子稍涼剝?nèi)テぃ寣殞毘詼責(zé)岬拈侔辍?/p>

這實(shí)際上是脾胃虛弱無(wú)法正常吸收轉(zhuǎn)化食物營(yíng)養(yǎng)平衡體內(nèi)陰陽(yáng)，寒濕邪氣積集而成的虛火癥狀。只要多喂服溫、熱性食物驅(qū)除脾胃的寒濕，同時(shí)幫助疏通經(jīng)絡(luò)(小兒推拿、針灸艾炙等)即可。

寶寶寒熱并存，地圖舌沒有多大事，學(xué)會(huì)小兒推拿就好了。手法可以平補(bǔ)平泄，如果會(huì)辯證最好看孩子是不是真寒假熱。現(xiàn)在孩子喝冷飲愛吃肉，但很多是真寒假熱。

另外可以給孩子喝肽，增強(qiáng)孩子脾胃功能，孩子一般都會(huì)脾虛，脾胃能力增強(qiáng)了，病癥自然就消失了。

可以給孩子吃一包小柴胡，小柴胡：用于外感病，邪犯少陽(yáng)證，胸脅苦滿、癥見寒熱往來(lái)、口苦咽干。小兒一次服用一包，感冒初期服用效果很好，脾虛是因?yàn)闅馓撛斐傻模h參和黃芪補(bǔ)氣血，可以用黃芪黨參燉排骨湯，或泡水給孩子喝。

地圖舌成因在醫(yī)學(xué)上有沒有明確答案，可能是缺鋅、缺維生素b、免疫低下，病毒感染等，但是有地圖舌的孩子多伴有偏食挑食、體質(zhì)差容易感冒、脾胃虛弱等，所以它肯定和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。

主要調(diào)理方法有：

1、由于地圖舌舌面損傷，要避免進(jìn)食刺激性食物，比如辛辣食物、冷飲等，大點(diǎn)的寶寶可以時(shí)常用淡鹽水漱口。

2、飲食調(diào)整，飲食均衡多樣。

3、適當(dāng)補(bǔ)充鋅和維生素b。

4、多吃健脾胃的食物，比如小米、山藥、薏米、扁豆、蓮子、大棗等。

5、如果經(jīng)常消化不良，食欲差、大便次數(shù)多的，可以配合中成藥小兒健脾顆粒。

6、保持口腔清潔，飯后睡前刷牙漱口。

7、健脾推拿：捏脊、清補(bǔ)脾、揉板門、順揉腹部等。

寶寶火氣重就可以多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于愈合，比如番茄、茄子、蘿卜等；飲食方面要清淡、易消化。孩子脾虛的話，是膽經(jīng)內(nèi)積累了很多寒氣，每天多幫他敲敲腿上的膽經(jīng)和胃經(jīng)，膽經(jīng)為主，多堅(jiān)持一段時(shí)間，力度不要大，時(shí)間稍長(zhǎng)一些。

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